ГТО: поверь в свои силы

Сдача нормативов прошла в тенистой прохладе леса, что было особенно комфортно для знойного июльского полудня. И такие состязания на лоне природы положительно оценили сами любители физкультуры. Азартное спортивное действо привлекало и горожан, просто проходивших мимо. В качестве гостей Фестиваль ГТО посетили глава города Андрей Зашляпин и замглавы Иван Рекечинский.

К участию в фестивале приглашались среднеуральцы от 18 лет (VI-XI ступени ГТО). Клич заранее был брошен в соцсетях, СМИ и на предприятиях. Испытать свои силы при сдаче нормативов заявилось 40 горожан. При этом активно проявили себя сотрудники детсадов №№9, 15, 20 и 44 и работники Среднеуральской ГРЭС. Любители спорта приходили даже семьями, с детьми. Ребятишки вместе с родителями делали разминку, «болели» за мам и пап на этапах ГТО.

После обязательной регистрации участников тестирования главный судья Игорь Михеев представил спортсменам судей, отвечающих за определенный норматив.

Фестиваль открыла бодрая фитнес-разминка под руководством инструктора Полины Скороходовой. Получив хороший заряд бодрости и придав тонус мышцам, участники посостязались в тематической викторине на знание истории и нормативов ВФСК ГТО. За правильные ответы знатокам вручались купоны. Обладатели наибольшего их количества получили памятные призы.

Само спортивное действо напоминало квест. Участники с «бегунками» обходили этап за этапом, выходя по лесным тропинкам к местам испытаний. Спортсменам предстояло пройти тест на меткость в стрельбе из пневматической винтовки, проверить свою гибкость в наклонах туловища и силу в метании 500- и 700-граммовых гранат.

Испытать потенциал своих мускулов в отжиманиях и подтягиваниях на высокой и низкой перекладинах. За одну минуту дать максимальную нагрузку своему «стальному» прессу в подъемах туловища. «Потягать» 16-килограммовую гирю и, конечно, проверить выносливость в кроссе на 2, 3 и 5 км (в зависимости от ступени), прыгнуть в длину (с места).

Нововведение этого года – норматив по самбо. Школьники уже опробовали сдачу данного норматива, а для взрослых это было, можно сказать, боевое крещение.

Центр тестирования ГТО СШ «Энергия» в лице директора В.С. Малеванова благодарит судей Фестиваля ГТО: Александра Замятина, Игоря Михеева, Полину Скороходову, Ивана Федотова, Вячеслава Мусина, Виталия Гроня, Марию Близнюк, Геннадия Чебарова и всех сотрудников Центра, принявших участие в организации мероприятия.

В августе Центр тестирования ГТО предлагает всем желающим горожанам от 18 лет сдать норматив по легкой атлетике, а в сентябре - поучаствовать в увлекательном и любимом многими нормативе – туристическом походе.

Наталия САВРАН