Мы с хвостатыми за ЗОЖ!

Юным свердловчанам в возрасте от 7 до 17 лет предлагают поделиться моментами тёплой дружбы со своими домашними животными через цифровую любительскую фотографию и рассказать в эссе о тех чувствах и переживаниях, которые вызывает у них общение с питомцем. Работы можно прислать до 18 апреля включительно.

Инициатива направлена на улучшение психического здоровья и профилактику негативных психоэмоциональных состояний у школьников. Работа по пропаганде здорового образа жизни среди подрастающего поколения проводится в рамках мероприятий Десятилетия детства в России и национального проекта «Семья».

«Сама идея конкурса очень светлая и позитивная. Уверен, в каждой семье найдутся фотографии, на которых запечатлены дети и домашние животные, занятые общим делом. А если их ещё нет, у вас большой простор для творчества и самовыражения», — отметил главный врач Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Рустам Абзалов.

Как отмечают психологи, современный мир полон сложностей. Стресс, огромный поток ежедневной информации, социальное давление, необходимость быстрого принятия решений, многозадачность сказываются на здоровье как взрослых, так и детей. Это может приводить к депрессивным состояниям, тревоге, психосоматической симптоматике. Поэтому важно уделять внимание сохранению и улучшению психического здоровья, начиная с раннего возраста.

«Мы не случайно предлагаем объединить в конкурсе детей и животных. Взаимодействие с питомцами улучшает психологическое и физическое здоровье, снимает стресс, снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний, способствует установлению более прочных связей в семье, что, в свою очередь, повышает уровень адаптации ребёнка в социуме», — подчеркнула клинический психолог, заведующая консультационно-оздоровительным отделом Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анна Ткач.

Медики напоминают, что основные принципы здорового образа жизни связаны с умеренным уровнем физической активности, полноценным отдыхом, правильным питанием, регулярными прогулками на свежем воздухе, борьбой со стрессами и отказом от вредных привычек. Питомцы своим поведением мотивируют хозяев к здоровому образу жизни, помогая расслабиться после дневных забот или приглашая на активную прогулку. Поделитесь положительными моментами такого здорового досуга детей и животных и станьте победителем.

Условия участия в конкурсе можно найти в Положении: https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-teme/zdorove/uchastvuy-v-konkurse-my-s-khvostatymi-za-zozh-/. Заявку и материалы участники могут загрузить по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/67b842be84227c0cba06e84b/.

Подведение итогов конкурса «Мы с хвостатыми за ЗОЖ» пройдёт путём народного голосования в социальной сети «ВКонтакте» в официальной группе Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики https://vk.com/profilakticaru, а награждение состоится в рамках Ночи музеев на площадке Музея гигиены.

Анастасия Соболева, Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики.